uważność

2020-06-25

Poziom serca w Obecności

Czym jest poziom serca? Kilka lat temu byłam u Basi na indywidualnej sesji „Uzdrawianie w głębokiej medytacji”. Basia na koniec powiedziała, że działam zazwyczaj z poziomu głowy, dlatego dużo trudniej przychodzą mi w życiu […]
2020-05-10

Intensywna obecność

Myśl i rozum I tak szli fałszywym tropem dopóki brak wody i pożywienia nie uprzytomnił im wreszcie, iż prędzej pomrą niż odpowiedzi znajdą…. Myśl przemyślana, myśl wyrażona, myśl zapisana, myśl zagubiona, kolejna myśl, […]