2020-09-14
Moją własną ścieżką, wyznaczaną przez szlaki, które są prawdziwe dla mnie, w zgodzie z moim sercem. Kiedy złapię się na porównywaniu z kimkolwiek innym, dostrzegam jak łatwo w ten sposób stracić z oczu cel […]
2020-08-24
Dziennik jest świetnym narzędziem do poznawania prawdy o sobie, co czyni go również jedną z najbardziej efektywnych (moim zdaniem) form terapii. Samo pisanie jednak nie wystarcza. Pozwala „wywalić” z siebie wszystko, czego już […]
2020-08-16
Mówiąc o zrozumieniu emocji, które właśnie przeżywamy nie mam na myśli „grzebania” w przeszłości starając się rozumowo uzasadnić to, co odczuwamy. Chodzi mi raczej o doświadczenie ich w danym momencie- teraz w tej jednej sytuacji, w której jesteśmy. […]
2020-07-18
Prawda poradnika Bez cienia myśli patrzę gdzieś daleko poza biblioteczny regał z książkami, nagle przypadkowo sięgam po jedną z nich- Dale Carnegie „Jak przestać się martwić i zacząć żyć”. Otwieram na przypadkowej […]
2020-07-09
Podążanie własną ścieżką jest dla mnie procesem odkładania na bok cudzych programów, systemów, poglądów, wag i miar oraz przejmowania odpowiedzialności za własne życie.Niech te wszystkie „kody” czekają tam sobie bezpiecznie, niektóre pewnie […]
2020-07-09
Let go of the expectations that life is going to be prettier, just, fair or better later.What we are promised instead is life being exactly what it is at any given moment.Many […]
2020-07-05
Full of herself Patrząc wstecz z mojego dziś, zastanawiam się czasem jak ludzi mogli mnie kiedyś lubić, mimo, że miałam tylu znajomych i kilkoro przyjaciół.Nie jestem pewna, czy gdybym spotkała się wtedy sama […]
2020-06-25
Czym jest poziom serca? Kilka lat temu byłam u Basi na indywidualnej sesji „Uzdrawianie w głębokiej medytacji”. Basia na koniec powiedziała, że działam zazwyczaj z poziomu głowy, dlatego dużo trudniej przychodzą mi w życiu […]
2020-06-19
Strach przed śmiercią, czy strach przed życiem Tak bardzo boimy się śmierci, że nie żyjemy za życia. Jeden z paradoksów ludzkiego istnienia. A pamiętasz przyjacielu, jak to było, kiedy stąpaliśmy po skrzącym się od słońca lodzie życia, wtedy, […]