2020-09-21
Wewnętrzny głos Długo, bardzo długo nie słuchałam wewnętrznego, własnego głosu i były to lata ciężkiej pracy i co najmniej dyskomfortu. Widać musiałam tę pracę wykonać, bo w tym czasie nie umiałam dobrze rozróżniać co jest moją […]
2020-09-14
Moją własną ścieżką, wyznaczaną przez szlaki, które są prawdziwe dla mnie, w zgodzie z moim sercem. Kiedy złapię się na porównywaniu z kimkolwiek innym, dostrzegam jak łatwo w ten sposób stracić z oczu cel […]
2020-09-08
Przbodźcowani Każdy człowiek odczuwa emocje, jednak nie każdy odczuwa je w ten sam sposób. Są ludzie, którzy są uwrażliwieni mocniej niż przeciętnie- empaci.To również ja- my odczuwamy wszystko dużo intensywniej niż inni ludzie, także […]
2020-08-30
„Prości” ludzie to ludzie wolnego ducha. To ci, którzy nie są oszołomieni gonitwą za marami, zaślepiającymi innych, ale dostrzegają w życiu, wewnątrz siebie prawdę. Po co mi to całe „grzebanie” we wnętrzu, w emocjach, te wszystkie trudy ścieżki rozwoju osobistego i duchowego? […]
2020-08-24
Dziennik jest świetnym narzędziem do poznawania prawdy o sobie, co czyni go również jedną z najbardziej efektywnych (moim zdaniem) form terapii. Samo pisanie jednak nie wystarcza. Pozwala „wywalić” z siebie wszystko, czego już […]
2020-08-16
Mówiąc o zrozumieniu emocji, które właśnie przeżywamy nie mam na myśli „grzebania” w przeszłości starając się rozumowo uzasadnić to, co odczuwamy. Chodzi mi raczej o doświadczenie ich w danym momencie- teraz w tej jednej sytuacji, w której jesteśmy. […]
2020-08-10
Rozwój osobisty to nieustanny proces Wkraczając na ścieżkę rozwoju osobistego nie wiedziałam, że stanie się on także duchowym.Słyszałam o “duchowym przebudzeniu”, ale nie pojmowałam znaczenia tych słów. Na początku chciałam jedynie być zdrowa, sprawna i poprawić […]
2020-08-03
Polskie lato 2020. Siedzę przy jednej z plaż Trójmiasta czekając na obiad.Na obszarpanej kartce słowami szkicuję historię o tęsknocie za wielką wodą. Ludzie wody Mają złoto-brązową cerę i uśmiech wilka morskiego. Ten […]
2020-07-24
Motywacja Wiele osób zadaje mi pytanie „skąd bierzesz motywację?” lub stwierdza „chciałabym być tak zmotywowana, jak Ty”. Moją główną motywacją jest chyba to, że po prostu lubię czuć się dobrze. […]